【獨家專業按摩手法】簡單幾招按摩頭皮的手法學起來,讓你美髮美顏又減齡!!

2021/01/04
【獨家專業按摩手法】簡單幾招按摩頭皮的手法學起來,讓你美髮美顏又減齡!!
每天留給自己3-5分鐘的時間,透過精油搭配簡單的刮痧手法按摩頭皮,不只能放鬆身心靈,還能讓你越來越年輕喔!

頭部是人體許多經絡會通過的地方

適度按摩有助於增進身體循環

提振精神、舒緩不適、增加注意力喔!!

迫不急待想學起來了

快讓我們一起學習吧!!

 

步驟1

指腹沾取少量纖萃S油

伸到頭髮裡面

在頭皮上輕輕按摩

再按壓3下在手心

溫熱3秒後

均勻擦在肩頸的肌膚上

步驟2

用刮痧板從耳後刮到肩頸

可刺激風池穴

舒緩緊繃的肩頸肌肉及眼睛疲勞問題

 

再來從鎖骨刮到肩膀

疏通頭部淋巴腺、增進循環

步驟3

大面積從眉心、眉上往「百會穴」刮

再從「百會穴」像梳頭髮一樣順著頭皮

放射狀刮到肩頸、後頸

總共5個循環

以上3個步驟就完成囉!!

 

透過精油刮痧放鬆頭皮

除了能紓壓、提升睡眠品質

還能加速身體的老廢物質排出

 

讓頭髮、肌膚、容顏返老還童喔~

★貼心小提醒

建議在洗髮前20-30分鐘使用

讓精油吸收後再洗掉

這樣頭髮才不會油油的唷!!

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