氣溫瞬間驟降,手腳冰冷暖不起來怎麼辦!

2021/01/12
氣溫瞬間驟降,手腳冰冷暖不起來怎麼辦!
冬天是個令人頭痛的季節!很多人在冬天手腳幾乎都是冰冷的, 今天就來跟大家分享,如何讓自己暖起來!

其實不只女生

大部分的人都有四肢冰冷的狀況

因為氣溫降低

血管收縮能力減弱

使血液循環不順暢

所以導致手腳冰冷

其實可以靠精油來增進身體循環

手腳冰冷的狀況

通常是因為血液循環不佳引起

 

包含手腳末端、背部和肩膀

還有腹部都會感到寒冷

循環不佳除了覺得冷之外

還會影響到荷爾蒙的平衡喔!

循環不佳的原因

不只是天生體質問題

很多人是因為生活不規律壓力過大

導致控制調節血管收縮和擴張的自律神經失調

造成血液流動時

不受原本的調節與控制


有這樣的狀況時

建議使用可以增進身體循環的纖萃S油

裡面含有黑胡椒/茴香/芝麻油的成分

能有效改善手腳冰冷問題

擴張血管、增加血流量

讓身體感到暖呼呼的

還添加了黑雲杉/草果藥精油/聖約翰草浸泡油

辛溫去寒、增加肌膚抵抗力、活絡細胞

 

每日洗完澡之後

均勻抹於全身

加速全身血液循環

讓身子暖和起來

自然天天都有美夢囉!

★貼心小提醒

寒流來襲,早上起床時

千萬不要急著離開被窩!

因為溫度差異大

可能會造成急性心血管危機

建議讓身體漸漸適應棉被外的溫度

再離開被窩喔!

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